Jak napisac

sam mendo zaczołes , ciekawe czy bys byl taki mądry w 4 oczy bo przewaznie ci co najwiecej pyszcza sa najcichsi, ale ustapie głupszemu i nie bede juz nic pisał ,a jak bedziesz chciał cos jeszcze napisac to przeczytaj to potem jeszcze raz i potem jeszcze raz i tak w kółko

witam ponownie ;) poniewaz nie otrzymalem odpowiedzi na moje pytanie postanowione 4dni temu pozwole sobie napisac je jeszcze raz: ma ktos moze jakis namiar na DOBREGO endokrynologa i chirurga plastycznego we wroclawiu?? jak ktos zna dobrego lekarza to prosze napisac jakis namiar na niego :) jesli ktos tylko zna jakiegos dobreo endo lub chirurga [...]

Mam pytanie co się aktułalnie dzieję z dr Brylem troche onim czytałem a tak to wogle nic onim nie słyszałem, czy ktoś może mi napisać co on teraz porabia i jak sie z nim zkontaktować z góry dziękuje.

[...] tych ograniczeń, ale jak najbardziej za kasowaniem postów obrażających cokolwiek i kogokolwiek, obojętne jakie by nie było powszechne mniemanie o jakichkolwiek SW czy ich przedstawicielach. Jak już było tu napisane, wszystko da się powiedzieć w sposób kulturalny i nie uwłaczający nikomu, a jednocześnie z zachowaniem przekazu wypowiedzi. Howgh.

Queblo otóż to! Sog jak stąd na Ukrainę!!!! Czy nie lepiej zamiast "Styl X jest g**** warty i to sztuka walki dla po***ów! nigdy w zyciu tam nie pójdę! sam bym ich jedną ręką rozlozyl po miesiącu boksu! A założyciel to taki nie taki!" Napisać "Wg mojego osądu nie jest to styl jakoś wybitnie skuteczny. Jeżeli miałbym wybór pomiędzy [...]

dzięki wielkie. a jak mam obliczyć zapotrzebowanie kalorii (obliczałem na podstawie jakieś stronki ale nie pamiętam linku :( możecie mi napisać jak mam to obliczyć tak prosto i zrozumiale

trochę się pomęczyłeś ale jak chcesz zrobić to dobrze to narysuj wyraźne punkty w które trzeba klikać "na ludziku" no i koniecznie postaraj się o swoje rysunki !! bo tu nawet nie raczyłeś napisać skąd pochodzą wykorzystane przez Ciebie gify ;/

Widze ze teraz kazdy boi sie napisac Lece na trening bo chce byc taki duzy jak Molu

czyli umiecie tylko napisac zeby sobie poszukac i nic wiecej tak..widac wlasnie jak tu mozna pomoc otrzymac

Mógł by mi ktoś napisac jak dawkować?

Chlopcze jak ktos zadaje d****ne pytanie, dodatkowo bez zadnych informacji o sobie to moze sie spodziewac ze odpowiedz bedzie na tym samym poziomie. Nastepny Inteligent doradza mu nie majac pojecia o tym i pisze glupoty wiec mam prawo tak napisac. Jak ktos zadana normalne pytanie to odpisuje/doradzam normalnie a teraz juz luzuj zwieracz

aha :-/ Ale na inso mam tylko z 10 postów wiedz raczej sie nie załapie czemu nie chcesz napisać jak to na serio się załatwią?

Ok, jeszcze jakbyś mógł napisać jak brać te białeczko w DT oraz DNT będę Ci wielce wdzięczny / pozdrawiam.

Na początku chciałbym napisać,że jestem totalnie zawiedziony,porażka na całej linii.Byłem wczoraj sprawdzić maxy,dobrze się wyspałem,ok.14h,zjadłem konkretne śniadanie,poczekałem 1,5h i poszedłem na siłownię.Najpierw rozgrzałem się dobrze bez ciężarów,zacząłem od przysiadów,kilka serii rozgrzewkowych i kolejno: 110kg-jak szmata 120kg-lekko 130kg-w [...]

Dreso możesz napisać coś na temat Twojego treningu łydek??Jak często je ćwiczysz,ile ćwiczeń,serii,powtórzeń wykonujesz?? Od zawsze miałeś mocne łydki czy raczej zauważyłeś ich wzrost poprzez szczególny trening??

- szału ni ma - no fakt jak spojrzy się na moją wagę ciała do wyciśniętego cieżaru to faktycznie nie powala zwłaszcza na tyle lat treningu. Ja jestem zadowolony, zawsze marzyłem aby przekroczyć magiczną barierę 200kg bez koszulki i dzisiaj udało się. własnię że szał jest mało kto by wytrzymał ćwiczyć aż 12 lat z kontuzjami i osiągnac taki wynik, [...]

Dziękuję Wszystkim za komentarze i gratulacje. Miło słyszeć, że cieszycie sie razem ze mną. Emocje troszeczkę opadły także kilka słów wyjaśnienia: - światło na siłowni było i to w miarę dobre tylko aparat jest z epoki kamienia łupanego - po pierwszym filmiku widziałem , że nic prawie nie widać dlatego zrobiłem zdjęcie założonego ciężaru aby [...]

Witam:) więc tak:D już od jakiegoś czasu mam ławeczkę PL4 firmy KELTON. Wcześniej nie miałem czasu nic o niej napisać ale w końcu trochę znalazłem więc piszę:D Więc żeby było prościej napisze zalety i wady xD Zalety: - bardzo wygodna gąpka - mocny profi 50x50x3 - konstrukcja w całości spawana - konstrukcja wzmacniana - ciężka konstrukcja czyli [...]

Black Wikipedia nie jest tak wiarygodna jak np. transfermarkt.de, bo każdy tam może napisać jakąś informację i nikt ich bardo szczegółowo nie weryfikuje, ale to tak na przyszłość

dobra juz nic nie pisze bo i tak bedziecie sie klocic zeby na wasze wyszlo Ponad to jak już wspomniałem, ankiety są dla zwały. A co jak mogłem o sobie napisać? Trzeba było wypisać jakiś pomysł to bym go wklepał w ankiete.. - taa a moj stary to arnold szfarceneger Zmieniony przez - remik664 w dniu 2008-12-13 18:25:39